Le blog de madosita

Le curcuma est un puissant anti-inflammatoire naturel

L’action anti-inflammatoire du curcuma est comparable à celle de la cortisone.

C’est aussi un antioxydant et un anticoagulant.

Voici tous les bienfaits du curcuma et sous quelle forme il peut être utilisé.

• Le curcuma, anti-inflammatoire naturel.

-       Il semble que le curcuma agisse en inhibant des enzymes qui participent à la synthèse des substances inflammatoires .

-       Le curcuma est utilisé contre les rhumatismes, l’arthrite, l’arthrite rhumatoïde , les douleurs musculaires,  les tendinites grâce à sa forte action anti-inflammatoire.

• Le curcuma contre les problèmes digestifs.

-       Le curcuma améliore la digestion en stimulant le foie et la vésicule biliaire .

-       Le curcuma est utilisé contre l’acidité gastrique, le syndrome du côlon irritable, la  crise de foie.

-       Le curcuma agit aussi contre les ulcères gastriques car il protège la muqueuse de l’estomac en augmentant le taux de mucine qu’elle produit .

-       Effet sur les ballonnements, diarrhée, flatulences.

• Le curcuma, puissant anti-oxydant.

-       En prévention du cancer, action antioxydante de la curcumine , un composant du curcuma. Le curcuma empêche le détérioration des tissus qui peut survenir au cours de la chimiothérapie.

-       Le curcuma possède la double faculté d’inhiber la croissance et de précipiter la mort des cellules cancéreuses.

-       Utilisé en traitement préventif et en curatif pour les cancers.

• Le curcuma contre l’excès de cholestérol.

-       Le curcuma réduit de façon significative le taux de cholestérol dans le sang en diminuant sa réabsorption intestinale.

• Utilisation du curcuma.

-       Sous forme de poudre : 3 à 6 capsules par jour.

-       Sous forme de teinture : 5 à 20 gouttes, 2 à 3 fois par jour.

-       Sous forme d’infusions : 1 à 3 tasses par jour.

-       Sous forme de compresses pour les usages externes : pour soigner les irritations cutanées, les plaies, les entorses, le psoriasis, la galle, les mycoses…

En vente principalement sous forme de poudre en pharmacie, droguerie (herboristerie en France) ou magasins diététiques.

Le curcuma: sous quelle forme l’ acheter

- Acheter du curcuma en poudre: c’est l’achat le plus fréquent même si certains vendeurs le vendent frais. Optez pour du curcuma bio.

- Acheter du curcuma sous forme d’huiles essentielles : L’huile essentielle du curcuma longa est utilisée pour calmer les inflammations, les troubles digestifs et les rhumatismes.

Attention : ne pas prendre l’huile essentielle de curcuma xanthorrhiza ou l’huile essentielle de curcuma zeodaria (celle ci est toxique pour le système nerveux).

- Pour un usage cutané du curcuma, mélanger l’huile essentielle du curcuma longa à de l’huile végétale.

- Acheter du curcuma en compléments alimentaires : les compléments alimentaires associent le curcuma avec de la pipérine ou de la broméline.

Comment utiliser le curcuma ?

•  

  Prendre 1,5 g de poudre de curcuma par jour soit la moitié d’une cuillère à thé

Mise en page : Madosita.

Ce texte a été trouvé sur le site :

http://www.bien-etre-beaute-forme.com/le-curcuma-anti-inflammatoire-naturel/

Vous connaissez tous l'Azalée ou rhododendron

Petites feuilles et belles fleurs.

Elle vit à l'intérieur comme à l'extérieur

Mais elle n'aime ni grand froid ni grosse chaleur.

Dix à quinze degrés lui suffiront.

Cette amie nous veut du bien

Et nous n'en savons rien

Cuisine, salle de bain... elle dépolluera

Car benzène, ammoniac enlèvera ! ! !

Ajoutons lui un beau lierre

Plus pur sera notre air !

Ammoniac : dans les produits d'entretien notamment dans l'eau de javel. Il est irritant pour la peau, les yeux, le système respiratoire.

Benzène : peintures, adhésifs, matières plastiques, détergents, fumée de cigarettes.

Il a, quant à lui, parait-il, des effets extrêmement nocifs sur le système nerveux, les globules et les plaquettes sanguines. Il est également considéré comme un agent cancérigène, capable notamment d'induire une leucémie si on y est exposé fréquemment. C'est un composé aromatique volatile . On le retrouve aussi dans l'essence, au moment de faire le plein.

Madosita.

( Il y aura une suite sur d'autres plantes ... )

Savez-vous que la minuscule pâquerette

Qui envahit effrontément nos jardins

Offrant ses fleurs et ses vertes rosettes

Ne nous veut finalement que du bien ?

Vous souffrez :

  . D'ulcérations de la bouche : mâchez bien les jeunes feuilles, elles les 
apaiseront.
    Et crues ou cuites, elles sont laxatives, sudorifiques, antitussives.

 . De rhumes, refroidissement : buvez bien chaude, une infusion de ses fleurs.

 . D'inflammation des yeux : baignez vos yeux avec l'infusion de fleurs refroidie.

 . D'ecchymoses, entorses, plaies, blessures, abcès, furoncles : appliquez un cataplasme de la plante entière bien broyée .

Et pour : douleurs rhumatismales, courbatures : 15 à 20 gouttes de vin de pâquerettes dans un peu d'eau, une à deux fois par jour.

              : dépuratif : un petit verre de vin de pâquerettes au coucher.

LE VIN DE PAQUERETTES.

• Faites macérer 24h, une bonne poignée de fleurs et feuilles fraîches dans 75 cl de vin muscat. Filtrez.
  

   

   

  Bonne santé à tous : Madosita.